VITALITEITSPROGRAMMA’S
WORKSHOPS
VITALITYPROFILE PLATFORM
VITALITY COACHING
VOOR MEER ENERGIE EN VITALITEIT!
WAT IS VITALITEIT VOLGENS VITALFACTS?
VITAAL BLIJVEN IN EEN SNEL VERANDERENDE WERELD
Leiding geven aan jezelf heeft in onze moderne tijd nogal wat uitdagingen: 24 uur per dag connected zijn, top prestaties op je werk, aandacht voor je gezin, je partner, je vrienden en voor jezelf. Alleen een goede mix van energie, veerkracht, inspanning en ontspanning en balans tussen werk en privé, houdt je dan op de been. VitalFacts helpt medewerkers met hun reis naar meer vitaliteit en energie.
FIT DE DAG BEGINNEN EN EINDIGEN
Eigenaarschap over vitaliteit betekent eigenaarschap nemen over je fysieke gezondheid (Body), mentale gezondheid (Brain), leef- en werkomgeving (Biotope) en gezond gedrag (Behavior). Vitaliteit is cruciaal om iedere dag weer topprestaties te leveren. Medewerkers die de competentie vitaliteit beheersen, stralen dat uit naar hun omgeving en vervullen een voorbeeldfunctie.
VERANDEREN IS NIET MOEILIJK…
…als het maar leuk is. Door de inzet van technologie in combinatie met begeleiding van een vitality coach is het werken aan vitaliteit leuk, persoonlijk en makkelijk. Praktische tips en trucs zijn de basis om nieuwe dagelijkse routines te ontwikkelen die direct impact op de vitaliteit in de werk- en privésituatie hebben.
METEN = WETEN
VitalFacts zet als enige aanbieder in markt de activity tracker in om objectief inzicht te krijgen in beweging, slaap, hartslag en calorieverbranding. Voor de deelnemers aan het programma geeft dit inzicht en motivatie om aan de slag te gaan. Daarnaast waarderen ze de aandacht die zij krijgen in vitaliteitsprogramma’s en workshops. Ook opdrachtgevers zijn positief: hun medewerkers krijgen inzicht en bewustwording en vinden het leuk. Doordat het programma concrete waarden genereert, is het succes van vitaliteits- of HR beleid meetbaar.
RESULTATEN VAN VITALITEITSPROGRAMMA’S
PARTICIPATIEGRAAD
Wij hanteren altijd het principe van vrijwillige deelname. Daarnaast is onze aanpak aansprekend voor zowel medewerkers die vitaal zijn als medewerkers die hierin nog de nodige uitdagingen hebben. VitalFacts zorgt voor meer vitaliteit en energie bij alle medewerkers door vitaliteitsprogramma’s persoonlijk te maken.
BEWUSTWORDING
Bijna alle deelnemers geven in de evaluaties aan dat zij een beter inzicht hebben in hun persoonlijke vitaliteit en zij meer bewust zijn van de impact van de keuzes die zij maken. VitalFacts zorgt voor meer vitaliteit en energie bij medewerkers door vitaliteitsprogramma’s die werken.
VERBETERING
VitalFacts zorgt voor meer vitaliteit en energie bij medewerkers door vitaliteitsprogramma’s en workshops die duurzaam zijn. 2 van 3 deelnemers van onze programma’s geeft aan gedurende het programma een duurzame verbetering in hun vitaliteit te hebben bereikt. Kijk hier naar onze praktijk cases bij opdrachtgevers.
VERVOLG
Werk en privé situaties veranderen constant en kunnen een enorme impact hebben op vitaliteit. In vervolg op onze vitaliteitsprogramma’s verzorgen wij een jaarlijkse of halfjaarlijkse APK om inzicht te houden, de volgende stap te zetten of niet terug te vallen in oud gedrag. VitalFacts zorgt voor vitaliteit en energie bij medewerkers door nazorg en persoonlijke aandacht in vitaliteitsprogramma’s.